Activités
Cours de Yoga Hebdomadaires
Plusieurs cours de yoga par semaine sont dispensés par Anne-Lise Viault :
– En « mixte » (visio et présentiel au 3 quai Joseph Gillet, Lyon 4ème) : le lundi à 18h
– En visio: le mercredi à 7h30
– En présentiel: le jeudi à 12h au Pôle Santé Sport (Lyon 9) et le vendredi à 18h15 au studio Zenspace Yoga (Lyon 7)
Pour les tarifs, inscriptions, renseignement sur les cours privés (individuel ou collectif) ou en entreprise, nous contacter
Journées Yoga et Ayurveda
Dimanche 20 Novembre 2022
Atelier ‘Accueillir l’hiver grâce au yoga et à l’ayurvéda ’, à Francheville (69), co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli
Dimanche 5 Mars 2023
Atelier ‘Prévenir l’équisement‘ , à Villette-de-Vienne (38), co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli. Cette journée permettra de prendre conscience plus précisément de sa situation et d’identifier des pratiques adaptées à son besoin. Une seconde journée d’approfondissement et de pratique pourra être proposée à ceux/celles qui le souhaitent
Ateliers Yoga
Immersion en Yoga
Pour l’année 2022-2023, Anne-Lise Viault propose plusieurs matinées d’immersion en yoga pour prendre le temps d’approfondir sa pratique posturale, respiratoire et méditative (asanas, pranayama et dhyana).
Prochaine date: Dimanche 11 Juin 2023 sur le thème « Voyage à travers les 5 éléments », à Saint Romain-Les-Atheux (42).
YIN YOGA
Nouveau à partir d’Octobre 2022, un atelier mensuel de Yin Yoga, proposé par Sylvia Noiret, pour prendre soin de soi, en douceur et en lâcher-prise .
Dimanche 26 Février 2023
Dimanche 19 Mars 2023
Partenariats
Rencontres du Yoga
En 2023, Anne-Lise accompagnera son professeur Jean-Pierre Michaud sur 3 des 5 rencontres du yoga sur le thème des yama et niyama organisées par l’association AYT à Montagny (à 20 kms de Lyon).
Dimanche 19 Mars 2023
Dimanche 23 Avril 2023
Dimanche 25 Juin 2023
Journées Yoga et Ayurveda
Dimanche 2 Octobre 2022
Atelier ‘ Bien vivre son alimentation et sa digestion grâce au yoga et à l’ayurvéda ’, à Francheville (69), co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli
Dimanche 20 Novembre 2022
Atelier ‘Accueillir l’hiver grâce au yoga et à l’ayurvéda ’, à Francheville (69), co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli
Dimanche 29 Janvier 2023
Thème de l’atelier en construction…. il aura lieu à Villette-de-Vienne (38) et sera co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli
Dimanche 5 Mars 2023
Thème de l’atelier en construction…. il aura lieu à Villette-de-Vienne (38) et sera co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli