Activités
Plusieurs cours de yoga par semaine sont dispensés par Anne-Lise Viault :
– En « mixte » (visio et présentiel au Pôle Santé, Lyon 9) : le lundi à 18h30 pour les pratiquants expérimentés, le mercredi à 18h30 pour un cours tous niveaux et le mercredi à 19h45 pour un cours adapté aux débutants ou yoga pré/postnatal
– En visio: le mercredi à 7h30
– En présentiel: le vendredi à 18h15 au studio Zenspace Yoga (Lyon 7) et le samedi à 11h au centre Onlyoga (Lyon 1)
Pour les tarifs, inscriptions, renseignement sur les cours privés (individuel ou collectif) ou en entreprise, nous contacter
Dimanche 5 Mars 2023
Atelier ‘Prévenir l’équisement‘ , à Villette-de-Vienne (38), co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli. Cette journée permettra de prendre conscience plus précisément de sa situation et d’identifier des pratiques adaptées à son besoin.
Dimanche 14 Janvier 2024
Atelier ‘Et si on respirait !’, aux Grandes Terres à Francheville (69), co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli. Une journée complète dans un écrin de verdure pour expérimenter tous les bienfaits de la respiration (physique, émotionnel, nerveux) grâce au yoga et à l’ayurveda.
Un atelier mensuel de Yin Yoga, proposé par Sylvia Noiret, avec un thème spécifique pour prendre soin de soi, en douceur et en lâcher-prise .
Dimanche 24 Septembre 2023
Dimanche 22 Octobre 2023
Dimanche 19 Novembre 2023
Dimanche 17 Décembre 2023
Partenariats
Rencontres du Yoga
En 2023, Anne-Lise accompagnera son professeur Jean-Pierre Michaud sur 3 des 5 rencontres du yoga sur le thème des yama et niyama organisées par l’association AYT à Montagny (à 20 kms de Lyon).
Dimanche 19 Mars 2023
Dimanche 23 Avril 2023
Dimanche 25 Juin 2023
Journées Yoga et Ayurveda
Dimanche 2 Octobre 2022
Atelier ‘ Bien vivre son alimentation et sa digestion grâce au yoga et à l’ayurvéda ’, à Francheville (69), co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli
Dimanche 20 Novembre 2022
Atelier ‘Accueillir l’hiver grâce au yoga et à l’ayurvéda ’, à Francheville (69), co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli
Dimanche 29 Janvier 2023
Thème de l’atelier en construction…. il aura lieu à Villette-de-Vienne (38) et sera co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli
Dimanche 5 Mars 2023
Thème de l’atelier en construction…. il aura lieu à Villette-de-Vienne (38) et sera co-animé par Anne-Lise Viault et Rafika Mousli