Ateliers Yoga
Ateliers Yoga et Ayurveda à Lyon
approfondissez votre pratique et découvrez l'art de vivre ayurvédique
Hathalyoga à Lyon vous propose des ateliers Yoga et Ayurveda tout au long de l’année, pour vous permettre d’approfondir votre pratique du yoga et de découvrir l’art de vivre ayurvédique. Ces ateliers d’une demi-journée sont ouverts à tous, que vous soyez débutant, pratiquant occasionnel ou adepte des cours hebdomadaires. Chaque atelier aborde un thème différent, vous offrant ainsi l’opportunité d’explorer divers aspects du yoga et de l’Ayurveda.
Yoga : Une Pratique Millénaire pour le Bien-être du Corps et de l'Esprit
Ayurveda : L'art de Vivre en Harmonie avec la Nature
L’Ayurveda, également originaire de l’Inde, est un système de médecine traditionnelle et une philosophie de vie qui vise à préserver et améliorer la santé physique, mentale et spirituelle.
L’Ayurveda repose sur l’équilibre des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha) et l’harmonie avec les éléments naturels. Les ateliers Ayurveda chez Hathalyoga à Lyon vous permettront de découvrir les principes de cette médecine holistique et d’apprendre comment l’intégrer dans votre quotidien pour une vie plus saine et équilibrée.
Les Prochains Ateliers
Ateliers Yoga
Immersion en yoga – S’alléger et accueillir le printemps
Atelier Yin Yoga – Spécial Rentrée
Atelier Yin Yoga – Booster son immunité
Immersion en yoga – Accueillir l’hiver
Atelier Yin Yoga – Spécial Dos
Atelier Yin Yoga – Ralentir pour mieux vivre
Ateliers Yoga & Ayurveda
