Stages Yoga

Une Immersion Complète pour Approfondir vos Connaissances et votre Pratique

Rejoignez nos stages de yoga à Lyon et alentours, chaque session étant dédiée à une thématique spécifique, dans une ambiance conviviale et détendue.

  • Tous Niveaux​
  • Jusqu'à 2h30 de Pratique
  • Petit Groupe (14 Personnes)​

Stage de Hatha Yoga à Lyon: Perfectionnez votre Pratique

Rejoignez-nous pour un atelier thématique dédié à la découverte ou à l’approfondissement de votre pratique du yoga. Lors de ces stages de Hatha Yoga, vous explorerez des postures avancées (asanas), perfectionnerez vos techniques de respiration (pranayama) et méditation, et plongerez dans la philosophie du yoga.

Nos stages de Hatha Yoga sont conçus pour: 

  • améliorer votre souplesse
  • renforcer votre corps
  • perfectionner votre équilibre
  • enrichir votre concentration
  • développer votre bien-être intérieur

Les Prochains Stages de Hatha Yoga

Avec Anne Lise Viault

Professeure de Yoga Diplômée du KYM
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Les Stages Précédents

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Stage de Yin Yoga à Lyon: la Douceur et la Profondeur

Le Yin Yoga est une pratique douce et méditative qui complète parfaitement le dynamisme des formes plus traditionnelles de yoga. En se concentrant sur des postures tenues plus longtemps, il favorise une relaxation profonde des tissus connectifs.

Nos stages de Yin Yoga sont ouverts à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé. Chaque stage est conçu autour d’un thème spécifique, comme l’amélioration du confort du dos ou la détoxification du corps, offrant ainsi une expérience ciblée et bénéfique pour chaque participant.

Les Prochains Stages de Yin Yoga

Avec SYLVIA NOIRET

Professeure de Yin Yoga
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Les Stages Précédents

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